Skidupptakt.

Det var trevligt att träffa alla skidåkare och tränare på Ottars idag. Dagens träning bestod av snittsling av banorna på Ottarsloppet. Ett lätt löppass med andra ord. Innan det satt jag och pratade med Tobbe och Tom. De är dem som gör träningsscheman åt Rex skidåkare. Jag talade om mina målsättningar och träningsmängd förra året. Utifrån det pusslar de ihop ett schema. Jag ska träna ungefär 300 timmar i år och fick med mig två veckors program hem. Resten kommer senare på mail. Ska bli riktigt kul att följa detta program. Ska berätta mer om upplägget när jag har tid.

De flesta tränar runt 500-600h/år.