Klubbträning

Åkte ut till Ottarsborg och var med på måndagspasset. Jäkligt glad för det. Intervaller på en hinderbana. 4 minuter, vila 1.30 minuter. 8 stycken. Grymt jobbigt och bra för mig att komma igång igen. Det har inte blivit någon hög puls på länge men kändes ändå okej. Nytt hårt pass på onsdag. Sen tävling lördag. Ska bli riktigt intressant att se vad jag gör på milen. Tänkte jogga banan på fredag förmiddag. Hoppas på lättlöpt.