Vägentilltresiffrigt

Vägentilltresiffrigt
mandusandersson.blogspot.com

onsdag 16 januari 2013

1h gym.

Åkte direkt till gymet efter jobbet idag. Det var tur att jag inte åkte hem emellan för jag blev riktigt kåmig på bussen. Hade aldrig kommit iväg annars. Det gick okej men jag känner verkligen av mina två tvåtimmarspass. Imorgon ska jag vila och samla krafter för ny skidtur på fredag.

På gymet körde jag marklyft, benböj med skivstång och bänkpress. Alla övningar med samma vikt, 60 kg. Sen blev det lite mage och armar. Kommer nog kännas gött imorgon. Åter fredag.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar