Vägentilltresiffrigt

Vägentilltresiffrigt
mandusandersson.blogspot.com

söndag 30 augusti 2015

9 dagar utan träning..

..men det känns som att jag är hemkommen från ett tungt träningsläger. Trött och seg. Börjar bli riktigt less på denna långdragna förkylning. Har varit jäkligt osund under dessa dagar också så imorgon blir det nystart. En spurt inför Lidingöloppet. Tanken är två veckor med mycket löpning (5-6mil/v). Mest lugnt med något enstaka hårt pass. Sen blir det en lätt vecka med kortare pass för att sen tävla lördagen den 19:e. Kung Björn 10km. 
Lördagen efter är den stora dagen. Får se hur jag lägger upp den veckan.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar